Welkom bij : De Trauma En Verlies Coach      

 

Ik bied gespecialiseerde, op maat gemaakte begeleiding afgestemd op jouw individuele behoeften. Mijn werkwijze ondersteunt je in een diepgaand proces van ''healing'' (body, mind and soul), persoonlijke groei, zelfleiderschap en innerlijke vrijheid.
Samen brengen we je innerlijke wereld — je psyche, je emotionele landschap en gedraging — helder in beeld.

Je leert hoe je stevig in je kracht kunt staan, handelen vanuit je diepste waarden, en ontdekken wat jouw plek en betekenis is in deze wereld.
Je waarom, jouw zingeving en zielsbestemming.

Mijn coaching stijl is liefdevol confronterend — eerlijk, doortastend en werk altijd met zachtheid, humor en ruimte voor jouw tempo. Ik werk sterk intuïtief, zodat ik jou kan leiden daar waar het werkelijk om draait. Alles gebeurt vanuit een veilige, oordeelvrije bedding, gedragen door compassie en respect.

Ben je al begonnen aan je innerlijke reis, of voel je dat het tijd is om te starten? Dan ben je bij mij aan het juiste adres.

*Wat bedoel ik met trauma?
Trauma’s zijn de psychosociale en emotionele wonden die in ons zijn ontstaan als gevolg van wat ons is overkomen. Ze vormen zich wanneer onze geest, emoties en lichaam overweldigd is geraakt — en ons zenuwstelsel zich heeft aangepast om te kunnen overleven.

We ontwikkelden toen overlevingsmechanismen zoals vermijding, controle, "pleasen", terugtrekking... Mechanismen die ooit helpend waren, maar nu vaak onbewust ons leven en relaties negatief besturen.

Voorbeelden zijn:

  • Onveilige hechting

  • Belemmerende overtuigingen en gedachten

  • Saboterend gedrag of patronen

  • Emotionele verharding of overgevoeligheid                                                                                                                                                             

* Wat bedoel ik met verlies?
Verlies is meer dan rouw na overlijden.
Het kan ook gaan om:

  • Het eindigen van een relatie of vriendschap

  • Het wegvallen van een toekomstbeeld

  • Het verliezen van werk, status of een levensfase

  • Het  verlies van een object of plek met emotionele waarde....

 Trigger ''warning''

Ik zie triggers niet als iets slechts — maar als waardevolle wegwijzers. Ze wijzen naar de plekken waar je nog niet vrij bent, waar een oude wond ligt, en waar dus ruimte is voor heling en groei. Triggers helpen mij ook te bepalen welke technieken het beste bij jou toe te passen.

✨ Ik bied jou een veilige container waarin alle emoties welkom zijn.
      Boosheid mag gevoeld worden — geweld niet toegestaan.

                                                                     

Ik ben toegewijd aan het bieden van een veilige, vertrouwelijke en ondersteunende omgeving waarin cliënten kunnen zich ontwikkelen, kunnen groeien en kunnen helen.